Zajęcia jogi i pilates online. Wewnętrzny spokój i odprężenie dla ciała
Zajęcia jogi i pilates online. Wewnętrzny spokój i odprężenie dla ciała
Cykl zajęć specjalnie zaprojektowany, by pobudzić układ odpornościowy i poprawić samopoczucie Te zajęcia, to również prawdziwe panaceum dla pleców. Masz siedzący tryb pracy? Odczuwasz nawracające bóle pleców? Może po prostu chcesz zadbać o swój kręgosłup? Te zajęcia są właśnie dla Was
Środa, 28 Kwiecień 2021
Podczas praktyki jogi nie zabraknie również elementów pranayamy oddychania oraz medytacji idealne dla osób zestresowanych, potrzebujących wyciszenia. Praktyka czy to jogi, czy pilatesu nie wymaga wcześniejszego doświadczenia, ani specjalnego sprzętu. Wystarczy mata lub ręcznik, nieco wolnej przestrzeni i chęci poprawy kondycji swojego umysłu i ciała.
Jeśli jesteś zainteresowany nasza ofertą to napisz do nas: eventy@tomascon.com.pl